天神マリッジラボ– Author –
天神マリッジラボ
松本 明子(天神マリッジラボ 所長)。
保健師・婚活カウンセラーとして、
福岡・天神を拠点に
心と体の両面から婚活をサポート。
これまで年間1,000件以上の
恋愛・婚活・結婚・
マリッジブルー・パートナーシップの
ご相談に対応。
マッチングアプリの悩み、交際中の不安、
結婚への迷い、LGBTQ+や友情結婚など、
人には言いづらいテーマにも丁寧に寄り添う。
現在は、プレコンセプションケアと
心理サポートを融合した
「ウェルネス婚活」を運営。
対面(福岡・天神)・オンライン全国対応。
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イベント・お知らせ
“条件”より大事な結婚の判断軸|迷いを減らす「選び方」講座(90分)
“条件”より大事な結婚の判断軸|迷いを減らす「選び方」講座(90分) 条件は悪くないのに、なぜか決めきれない。 いい人なのに「何か違う」が消えない。 会えば会うほど、迷いが増えてしまう。 それは、あなたが優柔不断だからではありません。 多くの場合... -
ウェルネス婚活
結婚を意識したらダイエット?「整えながら」続く体型づくりの始め方
「結婚を意識し始めたら、体型が気になってきた」「そろそろダイエットしなきゃ、と思っている」そんな気持ちで、「結婚 ダイエット」と検索していませんか? その感覚は、とても自然です。 ただ、ここで一つ大切なことをお伝えします。 結婚を意識した瞬... -
ウェルネス婚活
デート前後の“食べ方”でメンタルと体型は安定する
「デートの日って、やたら緊張する」「終わったあと、どっと疲れて甘いものが欲しくなる」 婚活中の方から、よく聞く声です。 でも実はこれ、気持ちの問題だけではありません。 デート前後の「食べ方」は、メンタルと体型の安定に直結しています。 今回は... -
ウェルネス婚活
婚活中に太りやすくなる「血糖の乱れ」5パターン
「婚活を始めてから、なぜか太りやすくなった」「食べる量はそんなに変わっていないのに体重が増える」こうした声は、婚活現場でとても多く聞かれます。でもそれは、意志が弱くなったからでも、気が緩んだからでもありません。 婚活という環境そのものが、... -
ウェルネス婚活
「痩せてから」ではなく「整えながら」婚活する方法
「もう少し痩せてから婚活しよう」そう思ったことはありませんか?実はこの言葉、婚活が長引いてしまう方ほど、無意識に口にしています。 でも、先にお伝えしたいことがあります。 「痩せてから婚活」は、ほとんどの場合うまくいきません。 なぜ「痩せてか... -
ウェルネス婚活
太る=自制心がない?婚活中に太りやすい本当の理由
「最近太ってしまって…」そう話す方の多くが、必ずと言っていいほど、こんな言葉を続けます。 「意志が弱いんですよね」 「自己管理ができていなくて」 でも、私はこの言葉を聞くたびに思います。 それ、本当に“自制心”の問題でしょうか? 人は「意思」よ... -
恋愛心理・コミュニケーション
年末年始、親戚に「結婚は?」と聞かれてしんどくなるあなたへ|そのモヤモヤの正体
年末年始に実家へ帰ると、決まって聞かれるあの一言。 「で、結婚は?」 悪気がないのは分かっている。 ただの世間話だということも、頭では理解している。 それでも、胸の奥がズンと重くなったり、笑顔が引きつったり、なぜか自分を責めてしまったり。 も... -
恋愛心理・コミュニケーション
人生の分岐点|選ばなかった道と恋愛・結婚の心理学
恋愛や婚活では、「もしあの時別れなかったら」「あの人と結婚していたら」と、 選ばなかった道を想像してしまう瞬間があります。 人生の分岐点で迷ったり、後悔を感じたりするのは自然なことで、 心理学ではこれを“反事実思考”といいます。 選ばなかった... -
恋愛心理・コミュニケーション
別れを「プラス」に変えるために。心が少し軽くなる6つの視点
「年末は別れが多い」と感じたことはありませんか? 実は、年末〜年始は失恋や関係の見直しが増える時期で、恋愛が揺れやすい季節とも言われています。1年間の振り返りやイベントの多さ、価値観の違いが見えやすいことで、「このままの関係でいいのだろう... -
恋愛心理・コミュニケーション
あなたを雑に扱う人をどう見抜く?恋愛と婚活で大切な“安心できる相手”の見つけ方
「優しいところもあるのに、どこか苦しい」「悪い人じゃないのに、不安が続く」 恋愛や婚活のご相談で、とてもよくいただく言葉です。 実は、こうした悩みの背景には“相手があなたをどう扱っているか”が深く関わっています。 そして、長続きする幸せな関係...
